さつまいものくずあんかけ
ドレッシングを陽性の味噌味のくずあんに
2人分でさつまいも150gを輪切りにして蒸すか茹でる。
あんは
出汁大さじ3
味噌30g
を小鍋に合わせて溶き混ぜ、水大さじ1で
溶いたくず粉
小さじ1
を流して弱火で練り、
とろみがついたらさつまいもに❤︎(*´∀`*)v
マクロビメニューです♡(╹◡╹)★
ドレッシングを陽性の味噌味のくずあんに
2人分でさつまいも150gを輪切りにして蒸すか茹でる。
あんは
出汁大さじ3
味噌30g
を小鍋に合わせて溶き混ぜ、水大さじ1で
溶いたくず粉
小さじ1
を流して弱火で練り、
とろみがついたらさつまいもに❤︎(*´∀`*)v
マクロビメニューです♡(╹◡╹)★